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健康・冷え性解消

鎮痛剤をとり続けると冷えにかわるのでお気をつけください

こんにちはCuoraです 最近ドライヘッドマッサージのお店って増えてきていますね 私も何度か行きましたが「き、気持ちい~!」と思っていたらいつの間にか爆睡に陥り気づけば「お疲れ様でした~」と終わっています(笑) あ~もった...
冷え解消・食事

貧血・冷え性にお悩みの人はたんぱく質を摂取してください

こんにちはCuoraです 私は子宮筋腫もあり生理過多で極度の貧血で悩んでいました。そして冷え性にも。 そんな時にお薬やサプリだけに頼らずに食事もしっかり見直していこうとたくさん試行錯誤したところ手羽先・手羽元スープが一番効果を感...
冷え解消・グッズ

シルクの靴下で足先の冷え・むくみが解消されました

こんにちはCuoraです この時期、上半身は汗だくなのに足はキンキンに冷えていることはありませんか? 冷えを放置していると足のむくみや代謝が落ちやすくなったりしますので、足先の冷えを放置しないで下さいね なぜ足先だけが冷え...
健康・冷え性解消

天然温泉で癒された休日でした

​この前のお休みに大阪府松原市にある天然温泉YOU・ゆ~  にお風呂&マッサージで体を癒してきました 広いお風呂でゆっくり天然温泉につかり、久しぶりのアカすり&マッサージのスペシャルコースで体もツルツル、そして最近冷房で...
健康・冷え性解消

ストレスが冷えを招く原因の1つだと言われているって知ってました!?

こんにちはCuoraです ストレスが冷えを招く根本的な原因の1つって知っていましたか? 私は温活するまで全然知りませんでした ストレスにはたくさん種類があり、寒さや暑さ、騒音、化学物質などのような物質的なものから、飢餓...
冷え解消・グッズ

腹巻を活用して夏の生理痛・お腹の冷えを撃退してます

こんにちはCuoraです 毎日暑い日が続いていますね だけど、、、 お腹冷えてませんか??一度ご自身で直接触ってみて下さい 冷たくないですか?冷たい人は夏でも冷えてますので要注意です 昔の私...
健康・冷え性解消

冷え症が解消されたら体が軽くなりました

体を温めることが大好きなCuoraです 私はもともと ●10代の頃は生理痛がひどすぎお薬を飲まないと痛すぎて吐いてしまう(お休み、早退もしょっちゅう) ●20代は平熱35度台という低体温(ただこ...
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